A várandósság az egyik legszebb időszak egy nő életében – egy új életet hordasz a szíved alatt, és napról napra érzed, ahogy tested alkalmazkodik ehhez a csodához. Mégis, sok kismama egy ponton elbizonytalanodik: „Mi lesz a bőrömmel? Megmarad a régi formám? Visszatér a régi önmagam?”

A várandósság a női test egyik legcsodálatosabb átalakulása. A baba növekedésével azonban a bőr is hatalmas igénybevételnek van kitéve. A has, a csípő, a combok és a mellek bőre gyorsan feszül, és ha a bőr rugalmassága nem tud lépést tartani a növekedéssel, apró repedések jelenhetnek meg a kötőszövetben – ezek a striák.

A striákat teljesen eltüntetni nehéz, a megfelelő bőrápolás jelentősen csökkentheti a kialakulásuk esélyét, illetve segíthet abban, hogy a már meglévők szinte láthatatlanná váljanak.

Sok édesanya úgy készül, hogy újszülött kisbabáját szoptatni fogja, ám előfordul, hogy a gyakorlatban ez nem megy olyan egyszerűen, mint ahogy azt elképzelte. A szoptatás során felmerülhetnek nehézségek – akár a baba, akár az anya oldaláról –, és ezeknek számos oka lehet. Ilyen helyzetben mindig érdemes képzett szoptatási tanácsadóhoz fordulni, aki segíthet a problémák megoldásában. Ha azonban a szoptatás tartósan akadályokba ütközik, vagy az édesanya úgy dönt, más utat választ, akkor jó alternatíva a kizárólagos anyatej fejés, amely ugyanúgy anyatejes táplálás, mint a szoptatás, csak kicsit más formában.

A Nurofen a magyar szülők első számú választása*

Általában a 38^oC-ot meghaladó testhőmérséklet esetén beszélhetünk lázról, ami gyakran annak az első jele, hogy a gyermekünk valamilyen fertőzéssel küzd.

A testhőmérséklet emelkedése a szervezet egyik legfontosabb védekező reakciója a baktériumokkal és vírusokkal szemben. A magasabb testhőmérséklet által ugyanis fokozódik a szervezet védelmét biztosító immunrendszer működése.

A cumi sok kisbaba kedvenc megnyugtató eszköze, de nem mindegy, milyen formát és anyagot választunk. Az ortodontikus cumik – mint a MAM Supreme és a MAM Perfect – kifejezetten úgy lettek tervezve, hogy támogassák a baba szájüregének, fogainak és állkapcsának egészséges fejlődését.

A kisgyermekes szülők számára az otthoni biztonság megteremtése kiemelt fontosságú. Két népszerű megoldás áll rendelkezésre: a babakarám és a baba biztonsági rács. Mindkét terméktípusnak megvannak az előnyei és hátrányai, így érdemes alaposan mérlegelni, hogy melyik felel meg leginkább a család igényeinek.

Napsütés, medencepart, koktélok, pihenés, kényelem… ez mind Téged vár Zalakaros legnagyobb családbarát wellness szállodájában. Ki ne szeretne végre kikapcsolódni, kimozdulni a hétköznapokból, elszabadulni a munkától, akár csak pár napra is? 

Azt hiszem, abban mindannyian egyetérthetünk, hogy az első hetek a babával nagyon megterhelőek. Nem csak az új élmények sokasága, hanem a házunkba érkező vendégek tömege is hozzásegít minket a fáradtsághoz.

Nem kell sztárséfnek lennünk ahhoz, hogy összeüssünk néhány finomságot a kisbabánk számára, íme néhány egyszerű tipp.

Amikor elérkezik az idő, hogy az anyatejen kívül más ételeket is beépíts a baba étrendjébe, körültekintőnek kell lenned. Nagyon fontos, hogy kiegyensúlyozott, vitaminokban gazdag étrendet állíts össze neki.